ဘိန္းပါတဲ့ေဆး သတိေပးပါရေစ

ဆရာ။ ကၽြန္မ အဆစ္အျမစ္ကုိက္လုိ႔  tramadol နဲ႔ Vimmovo ေသာက္ရပါတယ္။ Tramadol က ေသာက္ရင္ မူးေနာက္ေနတာ ထုိင္းမိႈင္းေလးလံတာေတြ ျဖစ္လာတယ္။ ၾကာၾကာေသာက္ရင္ စြဲတတ္တယ္လဲ ေျပာတယ္။ ဆက္ေသာက္သင့္ပါသလားရွင့္။ ဘိန္းမပါတဲ့ ဘာေဆးေတြ ေသာက္ႏုိင္ပါသလဲ။

ညဆုိ ေျခေထာက္ေတြ ေတာင့္တင္းေနျပီး ထုိင္ရာက ထကာစဆုိလဲ  ေျခေထာက္က ေသြးမေလွ်ာက္သလုိ ေလးေနတတ္ပါတယ္။ ၾကာရင္ အဆစ္ေတြ ေတာင့္သြားႏုိင္လားဆရာ။ မျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လုိလုပ္ရမလဲရွင့္။ ေလ့က်င့္ခန္း ျပငးျပင္းေတြ မလုပ္သင့္ဘူးဆိုတာ ဟုတ္ပါသလား။

ဆရာ၀န္က ေသြးေလးဖက္နာဟု ေျပာပါသည္။ အသက္ ၄၃။ အိမ္ေထာင္မရွိပါ။ ဘာေတြ ေဆာင္ရေရွာင္ရမလဲ ေျဖၾကားေပးပါရွင့္

Tramadol ကို ဘိန္းကေနထုတ္ထားတယ္။ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ဖို႕ ေသာက္ေဆး၊ထိုးေဆးလိုအပ္သလိုအသံုးျပဳၾကတယ္။ ဘိန္းရဲ႕အာနိသင္ရွိတာမို႕ ေဆးစြဲတတ္တယ္။ၾကာလာရင္ ေဆးကို ခံနိုင္ရည္ရွိလာတယ္။ မလိုအပ္ဘဲ ေရရွည္မသံုးစြဲသင့္တဲ့ေဆးလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေစ်းကြက္ထဲမွာလည္း အလြယ္တကူဝယ္လို႕ မရနိုင္ဘူး။ vimovo ေသာက္ေဆးက naproxen နဲ႕ esomeprazole ေပါင္းစပ္ထားပါတယ္။ osteoarthritis အရိုးအဆစ္ေရာင္ျခင္းအတြက္ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးနဲ႕ အစာအိမ္ေဆး ကို တြဲထုတ္ထားတာျဖစ္ပါတယ္။ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေၾကာင့္ အစာအိမ္ကိုမထိခိုက္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးတယ္။ ေဆးေပးတဲ့အခါ တတ္နိုင္သ၍ ဘိန္းပါတဲ့အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ိဳးမသံုးစြဲပါဘူး။ ေပးထားတဲ့ ဆရာဝန္ကို ေမးၾကည့္ပါ။  ျဖစ္နိုင္ရင္ ျဖတ္ၾကည့္ပါ။ ေနာက္ပိုင္းမွာ ေဆးမတိုးေတာ့တာမ်ိဳး ျဖစ္နိုင္တယ္။

ေဆးအေၾကာင္းေျပာျပီးရင္ ေမးတာကို ေျဖပါမယ္။ ေျခေထာက္ေတြ ေတာင့္တင္းေနတာ လႈပ္ရွားမႈနည္းလို႕၊ေသြးေလွ်ာက္အားနည္းလို႕ ျဖစ္နိုင္တယ္။ ေသြးေၾကာနဲ႕ဆိုင္သလို အေၾကာအဆစ္ အာရံုေျကာေၾကာင့္ လည္း ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။ ေလးဖက္နာဆိုတာလည္း မေမ့သင့္ဘူး။ အထိုင္မ်ားလို႕ ေသြးကေအာက္ပိုင္းကို စုပံုေနလို႕လည္း ျဖစ္နိုင္ေသးတယ္။

၁။အာရံုေၾကာေဆးေသာက္ၾကည့္ပါ(princi B forte သို႕ reBe forte တေန႕ ၂ၾကိမ္)

၂။ေလးဖက္နာရွိရင္ aspirinရဲ့ အာနိသင္က ပိုေကာင္းတယ္။ (မနက္ ၂လံုး၊ညေန ၂လံုးေလာက္ ေသာက္ၾကည့္ပါ၊ေရတိုသာေပးတယ္။အစာရွိမွေသာက္ပါ)

၃။လမ္းေလွ်ာက္ေနစဥ္ ေျခေထာက္ကပ္တာ၊ထံုက်ဥ္လာတာ ရွိပါသလား။ ရွိရင္ citicoline လိုေဆးမ်ိဳးလိုနိုင္တယ္။

၄။ကယ္လ္ဆီယမ္အားေဆး အက်ိဳးရွိပါတယ္။(calcium 250mg တေန႕ သံုးၾကိမ္)

၅။omega 3တေန႕သံုးၾကိမ္ေသာက္ၾကည့္ပါ။

၆။ginkgoေဆးလည္း ေသြးေၾကာအတြက္ ေကာင္းပါတယ္။ (40mg တေန႕ သံုးၾကိမ္)

၇။ေရွာင္စရာေတြက ေအးတာေတြေရွာင္၊ပူတာကို  ေဆာင္သင့္တယ္။

၈။ေမာတာ၊မူးတာ၊နာတာ၊ပိုဆိုးလာတာမရွိရင္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္နိုင္ပါတယ္။

၉။ေဆးေျပာင္းဖို႕၊ေဆးျဖတ္ဖို႕ဆိုရင္ ေဘးကထိုင္ေျပာေနတာထက္ ေဆးေပးတဲ့ဆရာဝန္ကို ေသခ်ာေမးၾကည့္ပါ။ ကၽြန္ေတာ္တို႕ဆရာဝန္ေတြမွာ တေယာက္နဲ႕ တေယာက္ အခ်င္းခ်င္းေလးစားရတဲ့အပိုင္းေတြ ရွိေနလို႕ပါ။ အၾကံေလာက္သာေပးနိုင္တာမို႕ ခြင့္လႊတ္ေပးပါလို႕ ေတာင္းပန္ခ်င္ပါတယ္။ က်န္းမာ၊ခ်မ္းသာပါေစေၾကာင္း ဆုမြန္ေကာင္း ေတာင္းအပ္ပါတယ္။

(ေလးဖက္နာအတြက္ ေဆးပညာေဆာင္းပါးဘေလာ့ခ္ drayeminhtoo.blogspot.com မွာ ဝင္ေရာက္ဖတ္ရႉနိုင္ပါတယ္။)

ေဒါက္တာ ေအးမင္းထူး

၁၀.၃.၁၄

ဆရာရွင့္

ယေန႔မွ အီးေမးဖြင့္ရလုိ႔ စာကုိ ဖတ္ရပါသည္။ ေစတနာထား၍ ေျဖၾကားေပးတာအတြက္ ေက်းဇူးတင္ပါသည္ရွင့္။

ဆရာေျပာသလုိ tramadol ကုိ ျဖတ္ဖုိ႔ ၾကိဳးစားပါမည္။ ဆရာညႊန္းသည့္ ေဆးေတြလည္း ေသာက္ပါမည္။

ကုိယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာခ်မ္းသာပါေစဆရာ။

.....